Klassisches Nikotin in E-Zigaretten-Liquids sorgt, neben der Suchtbefriedigung, in erster Linie für den sogenannten “Nikotin-Flash”, und imitiert die “Stärke” einer Tabak-Zigarette. Je höher die Nikotinkonzentration, desto mehr kratzt es. Aber nicht nur die im Liquid enthaltene Menge spielt eine Rolle, sondern auch wieviel, z.B. von einem 3mg-Liquid, pro Sekunde verdampft wird. Mehr Dampf bedeutet auch mehr eingeatmetes Nikotin und damit ein stärkeres Kratzgefühl. Ein passender Vergleich wäre der zu Bier vs. Schnaps.

Beim Gebrauch von Einsteiger-E-Zigaretten mit Leistungen um die 12 Watt, werden meist folgende Nikotinstärken genutzt:

“Leichte Zigaretten” 0-3 mg | “Medium” 6 mg | “Stark” 12-18 mg

Wie so oft bestätigen auch hier etwaige Ausnahmen die Regel. Wichtig ist es bewusst darauf zu achten, ob die passende Nikotinstärke gewählt worden ist und bei Bedarf  entsprechend gegenzusteuern.

Nikotinsalz in E-Zigaretten-Liquids wirkt im Vergleich zu klassischem Nikotin etwas anders. Hier wir dem Nikotin ein Salzbildner beigefügt der den “Nikotin-Flash”, also das Kratzen, eliminiert oder zumindest um einiges reduziert. Für diejenigen die mehr Nikotin brauchen, aber eine höhere Nikotinkonzentration nicht vertragen, wäre ein Nikotinsalz-Liquid das richtige.

Grundsätzlich raten wir gerade am Anfang dazu, eher klassisches Nikotin zu verwenden, da Nikotinsalz-Liquids, durch meistens höheren Dosierungen, einer Suchtreduktion eher im Weg stehen.